Bonjour,

Je m’appelle Philippe Rousseau.

Je suis conseil en santé, docteur en médecine, diplômé universitaire en nutrition humaine, clinique et thérapeutique.

Nutrition et micro-nutrition.

 

Les différentes méthodes scientifiques éprouvées.

Aspects psycho-nutritionnels.

Un suivi  fiable et nécessaire pour bien stabiliser son poids.

L'activité physique.

Selon ses aptitudes et ses goûts pour bien stabiliser.

Mincir, mais pas seulement

Une vision holistique

Le poids mental

Traiter la cause d’un problème de surpoids

Changer de paradigmes

texte explicatif

Prévention santé

Texte explicatif

Mon histoire 

Comment j’ai décidé de faire des études de médecine.

Le fonctionnement psychologique de l’être humain m’a toujours intéressé et ce depuis mes quinze ans.

Au collège puis au lycée, J’étais intéressé par la littérature,  la philo.

 

Mincir n’est pas maigrir…

un prétexte à la rencontre,

car nous aborderons bien d’autres sujets telle la micro-nutrition (vitamines, oligo-éléments, acides gras, protéines, flore bactérienne, la porosité intestinale et ses conséquences, etc…).

Egalement les aspects psychologiques liés à la nutrition et au stress chronique, l’intérêt de l’activité physique à son rythme.

Programmes nutritionnels :

Stages à Essaouira au Domaine la Colline des Oliviers : 

  • 3 à 6 jours en présentiel
  • Cours planifiés sur Internet
1. Nutrition, micro-nutrition.

Dans le cadre de l’amincissement et de la stabilisation durable.

2. Aspects psycho-nutritionnels.

Dans le cadre de l’amincissement et de la stabilisation durable.

3. Activité physique : Que choisir?

Conseils adaptés selon votre goût et votre état physique

4. Loisirs pendant vos temps libres et pour vos accompagnants éventuels :

Yoga, méditation, équitation, balades en dromadaire sur plages immenses

5. Cours : surf, kite-surf.
  • Initiation
  • Cours avancés

Pendant vos temps libres et pour vos  accompagnants éventuels. Plages à 20min du domaine.

Domaine la colline des oliviers.

Essaouira Maroc.

A mon propos.

L’ambition de ce blog est de transmettre les recherches en médecine et neuro-sciences acquises et en cours, les approches en développement personnel, de la façon la plus claire possible.
Répondre aux questions et demandes récurrentes des abonnés.
Proposer stages et formations à Essaouira, au Maroc, au Domaine la Colline Des Oliviers, lieu magique et magnifique, propice au repos, à la réflexion, et à la méditation. Ainsi qu’à Paris.

Des cours par Internet seront aussi disponibles.

Philippe Rousseau.

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