Bonjour,
Je m’appelle Philippe Rousseau.
Je suis conseil en santé, docteur en médecine, diplômé universitaire en nutrition humaine, clinique et thérapeutique.
Nutrition et micro-nutrition.
Les différentes méthodes scientifiques éprouvées.
Aspects psycho-nutritionnels.
Un suivi fiable et nécessaire pour bien stabiliser son poids.
L'activité physique.
Selon ses aptitudes et ses goûts pour bien stabiliser.
Mincir, mais pas seulement
Une vision holistique
Le poids mental
Traiter la cause d’un problème de surpoids
Changer de paradigmes
texte explicatif
Prévention santé
Texte explicatif
Mon histoire
Comment j’ai décidé de faire des études de médecine.
Le fonctionnement psychologique de l’être humain m’a toujours intéressé et ce depuis mes quinze ans.
Au collège puis au lycée, J’étais intéressé par la littérature, la philo.
Mincir n’est pas maigrir…
un prétexte à la rencontre,
car nous aborderons bien d’autres sujets telle la micro-nutrition (vitamines, oligo-éléments, acides gras, protéines, flore bactérienne, la porosité intestinale et ses conséquences, etc…).
Egalement les aspects psychologiques liés à la nutrition et au stress chronique, l’intérêt de l’activité physique à son rythme.
Programmes nutritionnels :
Stages à Essaouira au Domaine la Colline des Oliviers :
- 3 à 6 jours en présentiel
- Cours planifiés sur Internet
1. Nutrition, micro-nutrition.
Dans le cadre de l’amincissement et de la stabilisation durable.
2. Aspects psycho-nutritionnels.
Dans le cadre de l’amincissement et de la stabilisation durable.
3. Activité physique : Que choisir?
Conseils adaptés selon votre goût et votre état physique
4. Loisirs pendant vos temps libres et pour vos accompagnants éventuels :
Yoga, méditation, équitation, balades en dromadaire sur plages immenses
5. Cours : surf, kite-surf.
- Initiation
- Cours avancés
Pendant vos temps libres et pour vos accompagnants éventuels. Plages à 20min du domaine.
Domaine la colline des oliviers.
Essaouira Maroc.
A mon propos.
L’ambition de ce blog est de transmettre les recherches en médecine et neuro-sciences acquises et en cours, les approches en développement personnel, de la façon la plus claire possible.
Répondre aux questions et demandes récurrentes des abonnés.
Proposer stages et formations à Essaouira, au Maroc, au Domaine la Colline Des Oliviers, lieu magique et magnifique, propice au repos, à la réflexion, et à la méditation. Ainsi qu’à Paris.
Des cours par Internet seront aussi disponibles.
Philippe Rousseau.
